족관절, 주요 기능과 부상 예방 방법 - 세리스 블로그
족관절(발목 관절)은 발과 다리를 연결하는 중요한 관절로, 체중을 지탱하고 걷기, 뛰기와 같은 다양한 움직임을 가능하게 합니다. 족관절은 인대와 근육, 뼈로 구성되어 있어 안정성은 물론
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족관절, 주요 기능과 부상 예방 방법
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