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생활정보

식이영양, 건강을 위한 올바른 영양 섭취 방법 알아보기

 

 

식이영양, 건강을 위한 올바른 영양 섭취 방법 알아보기 - 세리스 블로그

식이영양은 건강을 유지하고 질병을 예방하기 위해 꼭 필요한 영양소를 적절하게 섭취하는 것을 의미합니다. 각종 영양소는 체내에서 다양한 기능을 수행하며, 건강을 유지하는 데 필수적입니

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식이영양, 건강을 위한 올바른 영양 섭취 방법 알아보기